健康コラム - 星野鍼灸接骨院 - Page 15

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健康コラム

腰痛でマッサージすると痛みが悪化する理由とその対処法

2022.07.8
ぎっくり腰, セルフケア, ブログ, ヘルニア, マッサージ, 健康コラム, 坐骨神経痛, 腰痛

1分マッサージで改善！外反母趾の治し方｜テープが痛い時の対処法

2022.07.5
セルフケア, ブログ, マッサージ, 健康コラム, 外反母趾, 足痛

曲げると膝の裏が痛む時の治し方｜まずしてほしいストレッチ

2022.06.24
ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 半月板, 膝痛

肩こりの辛い症状を改善するためにまずやって欲しい腰のストレッチ

2022.06.15
ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 肩こり

筋トレやストレッチで改善しない腰痛｜悪化を防ぐポイントは姿勢

2022.05.25
ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, ブログ, ヘルニア, 健康コラム, 坐骨神経痛, 腰痛

筋トレやストレッチで改善しない肩こり｜悪化を防ぐポイントは姿勢

2022.05.19
ストレッチ, セルフケア, ブログ, マッサージ, 健康コラム, 肩こり, 肩痛

腰椎椎間板ヘルニア症状チェック｜痛みの悪化を防ぐポイントは？

2022.04.26
ぎっくり腰, しびれ, ブログ, ヘルニア, 健康コラム, 坐骨神経痛, 腰痛

肩こりの原因を解消する！姿勢をよくする方法は腰の筋肉がポイント

2022.04.7
ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 肩こり, 頭痛

ソフトバンク松本裕樹｜鍼治療中にハリが折れ一部が体内に｜病院で切開し除去〜鍼灸治療の安全性について

2022.03.24
スタッフブログ, セルフケア, ブログ, 健康コラム

変形性膝関節症で内側の痛みを改善するテーピング

2022.03.16
セルフケア, テーピング, ブログ, 健康コラム, 半月板, 膝痛

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